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得分如喝水！恩比德半场14中10狂砍28分4抢断 此前连续18场30+

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316083749034296_p.png"></div>03月16日讯 76人更新官方社媒，公布了今日比赛的首发阵容。76人首发：爱德华兹、巴洛、格兰姆斯、博纳、埃奇库姆。76人将在今天的比赛中对阵开拓者。来源：X

76人首发：爱德华兹、巴洛、格兰姆斯、博纳、埃奇库姆-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316083631088893_p.png"></div>03月16日讯 美媒Legion Hoops更新官方社媒，晒出了76人球员恩比德的出场情况。截止目前，恩比德职业生涯缺席和出战比赛均为485场。恩比德本赛季场均可以得到26.6分7.5篮板3.9助攻。来源：X

50%出勤率！恩比德职业生涯缺席和出战比赛均为485场-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312201745089086_p.jpg" w="942" h="630" wh="1.50"/></div>　　克村被魔术给办了，崩在下半场，更准确的讲是第四节。末节当魔术将分差拉开到13分时，克村就已经很被动了。

决绝的反扑，功亏一篑

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240120093239007394_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 01月20日讯 76人半场68-60领先魔术。恩比德半场出战18分50秒，14投10中，三分2中1，罚球7中7，狂砍28分4篮板4抢断。此前恩比德已经连续18场30+，今日大概率继续延续连场30+。

再见了，勇士！追梦格林、小佩顿或离队，最新下家曝光

次节回暖！马克西半场13中5&6罚5中轰下17分5助2断 次节独揽13分

本周，欧冠1/8决赛次回合的决战就将打响，首回合在伯纳乌铩羽而归的曼城，是否还有机会去实现逆转翻盘的奇迹？欧冠年年纯白对天蓝，虽然曼城是欧冠赛场击败皇马最多球队之一，但是自从曼城在2022/23赛季踩着皇马的尸体，实现登顶欧洲之巅的终极梦想之后，曼城在面对皇马时，就像被掐住了任督二脉一般，无论怎么挣扎，都难逃被淘汰的命运。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173739000749_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="667" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2023/24赛季1/4决赛，主客场两回合战平，点球大战被淘汰出局；2024/25赛季附加赛，主客场两回合被双杀出局。现在，面对首回合0比3落败的巨大差距，曼城能够在次回合逆转翻盘成功吗？按照权威机构的预测，曼城翻盘的几率仅有9%，若不是维尼修斯点球不进，这个几率直接就归为0%了。但即便如此，这9%的几率对于瓜迪奥拉和曼城而言，依旧是难于登天，近乎于0%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173741035497_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="659" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 首先必须要搞清楚的一点是：曼城是输给了怎么样的一支皇马——这是一支折损了7名主力，赔了整条中轴线的残阵之师，抽签对阵结果出来的时候，皇马还是一脸苦瓜相。而赛前的诸多预测，也是一边倒地看衰皇马。也许正是这样的舆论，让瓜迪奥拉有些飘飘然，觉得机会来了，派上了多名前锋导致攻守失衡。结果，面对阿韦洛亚摆出的铁桶阵，半场不到就被连捅了三刀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173744054454_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="667" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而对于瓜迪奥拉而言，最不擅长的就是打逆风局。诚然，在英超四连冠期间，瓜迪奥拉有过逆转夺冠的经历，但在欧冠赛场，他可从来没有过次回合翻盘的先例。2009/10赛季半决赛对，首回合客场1比3，次回合主场1比0，被穆里尼奥淘汰出局；2014/15赛季半决赛，首回合客场0比3，次回合主场2比2被恩里克淘汰出局；2017/18赛季1/4决赛，首回合客场0比3，次回合主场1比2被克洛普淘汰出局。别说3球了，就算是首回合1球告负，瓜地奥拉都没有实现过逆转翻盘——无论是执教巴萨，拜仁还是曼城，首回合落败的情况下全部出局。作为执教即巅峰，巅峰成常态的顶级名帅，瓜迪奥拉的执教艺术中更多的是对细节的完美掌控，却独独缺少了那种令人血脉膨胀的孤注一掷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173746025345_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="670" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所以，尽管和热刺、切尔西一样面临首回合3球落败的巨大压力，曼城的难度是最大的——不仅仅对手是欧冠淘汰赛中最大的BUG，还要克服连续失败的心理落差。而且，姆巴佩和贝林厄姆有可能复出，阿韦洛亚有更多的选择。伊蒂哈德会有奇迹吗，瓜迪奥拉能打破宿命吗？目前看来，很难！

会有奇迹吗？逆转不是不可能，但瓜迪奥拉不可能！他从未成功翻盘

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173655049743_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="828" height="546" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城球员已经收到了瓜迪奥拉的一条关键信息：他们正面临着欧冠历史上最艰巨的挑战之一。B席尔瓦在周一对阵皇马的16强次回合赛前讲话中，部分阐述了这一信息。这位葡萄牙人说：“只要进一个球，球场的气氛就会彻底改变。”这话不只是在呼吁球迷助威。如今，英超球队能否实现欧冠“大逆转”成了媒体报道的日常用语。未来两天，将有三支英超球队需要照此执行。你的心态不能盯着“0-3落后”这样的比分，而要像往常一样去争取打进第一个球。只不过，这一次你要完全沉浸在这种高强度的氛围中，因为你知道，一旦进球，比赛性质就变了。瞬间，对手的领先优势就从三球变成两球，压力也随之转移。道理大家都懂，但真正做起来是另一回事。过去十年，欧冠确实见证过不少惊天逆转，但为什么大家依然觉得翻盘希望渺茫？原因很简单：自2019年利物浦4-0奇迹般击败巴萨以来，再也没有球队能在首回合落后三球的情况下完成逆转，连皇马自己都没做到过。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173657011944_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="816" height="548" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当然，这不仅仅是曼城的问题。切尔西同样面临巨大挑战，他们在首回合2-5落后巴黎圣日耳曼；托特纳姆热刺也是2-5落后马德里竞技。再加上利物浦0-1落后加拉塔萨雷，英超球队要想在接下来的两个晚上至少上演一次“大逆转”，难度不小。纽卡斯尔联带着1-1的平局前往诺坎普，很可能要面对巴萨的猛攻；阿森纳则在客场艰难地1-1战平了勒沃库森。英超超过一半球队能晋级的概率并不高，甚至存在全军覆没的可能。考虑到本轮16强中有六支英超球队，这在历史上是罕见的。如果最终结果是一场惨败，那不仅会暴露英超金元足球的脆弱，更会成为傲慢付出代价的经典案例。首回合的表现让人不得不把这次16强赛和整个英超赛季的争议联系起来——从战术风格到赛程密度，问题很多。可以说，这一轮比赛几乎是对当前英超实力的一次“全民公投”：我们看到的将是浪费，还是实力的极致展现？或者介于两者之间？这个问题之所以更深刻，是因为他们的对手都不简单。有人问B席尔瓦，曼城是否需要一个“皇马之夜”式的奇迹。他很聪明地避开了这个陷阱，坚持说这将是一个“曼城之夜”。但现实是，曼城从未在欧冠中完成过如此规模的逆转；而另一边，皇马也从未遭遇过如此程度的崩盘。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173700066016_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="825" height="518" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城目前的问题和首回合一样：他们必须主动出击追分，但这恰恰会让后防暴露给皇马反击的机会。瓜迪奥拉或许只能依靠球队创造历史的意志，而不是依赖历史本身。切尔西和巴黎的情况则相反，这里真有历史可循。2013-14赛季（恰好在周一英超对切尔西做出处罚决定的同一天被提及），切尔西曾在王子公园球场0-1落后的情况下，次回合2-0取胜，凭借客场进球晋级。那是巴黎一系列崩溃的开始，最著名的是2017年1-6惨败巴萨，以及2019年1-3不敌曼联。这种近乎悲剧又带点喜剧色彩的创伤，深深印在了巴黎更衣室里，对手屡屡利用这一点施压。虽然切尔西主帅罗森尼尔在赛前没怎么提这事，也许他觉得这已无关紧要——毕竟上赛季巴黎刚夺得欧冠冠军，可能已经驱散了不少心魔。从纯足球角度看，恩里克带领的这支巴黎并不脆弱。他们有克瓦拉茨赫利亚和登贝莱这样擅长打反击的球员，随时准备惩罚任何失误。罗森尼尔和瓜迪奥拉一样强调：球队必须“完美”。这才是关键所在。对热刺来说，唯一的安慰是他们的对手也不完美。尽管热刺常被看作英格兰足坛最“神经质”的球队，但马竞在这方面绝对不遑多让。而且，热刺的历史中也充满了悲壮失败的回忆，这些包袱反而可能成为动力。此外，热刺在周日终于从利物浦身上拿到宝贵的一分，士气有所回升。但这场比赛将是对他们真正的考验。马竞虽不如2013至2016年巅峰时期那般恐怖，但仍是一支作风硬朗、防守顽强的队伍。纽卡斯尔在对阵巴萨时表现得相当坚韧，直到亚马尔最后时刻罚进点球才丢分。这场失利会不会消耗他们的精力，让巴萨在次回合放手一搏？还是说，他们在切尔西身上的胜利能重新点燃斗志？利物浦能否在对阵加拉塔萨雷时找回一点状态？土耳其人会不会像次回合对尤文图斯时那样，在压力下崩盘？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173702030938_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="827" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳能不能重拾活力？争冠压力会不会让他们分心，给勒沃库森可乘之机？在这所有讨论中，人们总会提起“老牌英格兰的韧性”，尽管如今欧冠参赛球员七成来自海外。欧洲球队并非无懈可击，首回合的比赛已经证明了这一点。曼城内部有些人坚信，首回合的结果带有偶然性。甚至有对手教练认为，如果当时曼城先取得进球（他们本有机会），整场比赛的走势会完全不同。切尔西对巴黎那场，前76分钟其实是五五开的局面。这一切因素交织在一起，既是各队自身问题的体现，也折射出本赛季英超整体面临的深层讨论。现在，这些球队需要的是一场现代版的“大逆转”，共同谱写一次属于英格兰足球的集体翻身仗。

欧冠之夜，英超6强能否实现逆风翻盘？

据著名，从一月至今，曼联尚未与卡塞米罗就续约一事有过任何接触。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173636044492_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在对阵维拉打入关键进球后，卡塞米罗的续约再次成为曼联球迷热议的话题。然而，据罗马诺报道，从一月到现在，曼联没有与卡塞米罗就潜在的续约一事有过任何接触。而在社交媒体上，卡塞米罗发布了自己全家在老特拉福德拍摄的合影，并配文“享受每一刻”。【上咪咕独家看英超】

罗马诺：从一月至今，曼联未与卡塞米罗就续约有过任何接触

早些时候，The Athletic等多家媒体确认了阿利松与利物浦续约的消息，周一，他的经纪人在接受埃及媒体Winwin的采访时也确认了这一消息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173629088554_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿利松的经纪人说：“我们刚刚与利物浦续约”，当被问到新合同的细节时，他说：“我有保密义务，无法谈论合同期限。”根据此前媒体的报道，阿利松与利物浦续约到了2027年6月，现年33岁的阿利松在2018年夏天从罗马加盟利物浦，至今已经代表利物浦出场过330次。这位巴西门将随队赢得了2次英超联赛冠军、2次英格兰联赛杯冠军以及欧冠冠军、欧洲超级杯冠军、世俱杯冠军、英格兰足总杯冠军和英格兰社区盾杯冠军各1次。【上咪咕独家看英超】

阿利松经纪人：我们刚与利物浦续约，要保密不能透露合同期限

在对阵热刺的比赛中，利物浦的表现并不尽如人意，最终也被深陷降级泥潭的对手绝平。日前，The Athletic发布长文，表示利物浦球迷对于主帅斯洛特的信任似乎已经消失殆尽了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173427065690_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在里沙利松绝平利物浦的时刻到来之前，其实安菲尔德球场内的许多观众已经看够了。他们似乎预感到了接下来会发生的事情，不想留下来目睹，而当绝平的这一刻真正来临时，你可能会以为安菲尔德的火警响起了。里沙利松的进球让利物浦在本赛季的英超中第八次在比赛末段失分，如果没有这些失分，利物浦的积分将仅次于阿森纳和曼城，而斯洛特所承受的压力可能不会达到现在这么大。斯洛特执教下的利物浦已经养成了一种非常不好的习惯，因为这创造了一种宿命感——每当利物浦需要进球时，他们似乎都会失去控制，反而更有可能被对手进球，而他的前任尤尔根-克洛普曾努力消除这种感觉。这也引发了外界对球员心态、身体状态以及他们所执行的战术指令的质疑。这有时会让人觉得他们没有遵循明确的计划，或者更糟的是，人们甚至认为球员们只是绝望地在拼搏。在过去的八周中，利物浦与排名倒数五名的对手交战，获得了两场1-1的平局，这在安菲尔德陷入嘘声。热刺继一月份的伯恩利之后让利物浦失分，事实上如果客队把握住机会，这些比赛的结果对利物浦可能会更糟。在这两场比赛中，安菲尔德球迷的反应更像是对现在所处挫折和困境的反映，而不是要求球队做出改变。在互联网上，斯洛特被谈论得像是2010年仅执教球队六个月的霍奇森，后者是利物浦历史任期最短的主教练。最近几天与我（原文作者）交流过的大多数现场观赛的利物浦球迷确实对目前的情况感到不满，并接受在夏天可能需要更换主教练的观点。曾率队赢得英超冠军意味着利物浦仍然愿意给斯洛特机会，让他带领球队和自己走出低谷。然而，这一成就并不能激发无限的好感，就像贝尼特斯的生涯末期，他在利物浦取得了伟大的成就，但一旦信任被侵蚀，他们就无法重新赢得大多数人的信任。人们普遍认为，斯洛特必须尝试一些不同的东西，以表明他知道问题出在哪里。他以前也这样做过：在十二月与利兹联3-3战平后，斯洛特在几天后的米兰使用了菱形中场，利物浦在那场比赛中保持了零失球，并创造了足够的机会。而在击败两支马德里球队后，外界对利物浦的评价有所改观。然而，尽管在联赛中接连取得三场胜利，但在一月份之后的五场比赛中，利物浦只赢了一场。这样的极端表现又让人觉得利物浦在兜圈子，即便是在个别几场胜利后鼓舞人心的结果之后，外界也不认为利物浦是一支可以持续获得成绩的球队。可以肯定地说，如果利物浦在欧冠中无法战胜加拉塔萨雷，无论是在球场内外，都不会对本赛季有太多信心。【上咪咕独家看英超】

TA：球迷普遍对红军现状不满，斯洛特很难与球迷“破镜重圆”

3月16日，英超官方宣布，切尔西因其男足一线队和青训部门违规被英超处罚，但由于俱乐部在调查过程中主动自报、承认违规并全力配合，处罚力度因此有所减轻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173422076627_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最终，切尔西被罚款1075万英镑（切尔西一线队1000万+青训75万），一线队球员注册禁令缓期执行一年，同时青训球员注册受到九个月限制。英超声明指出，若无俱乐部的积极配合，原本可能会直接施加一年转会禁令及2000万英镑罚款。TA撰文详细说明了切尔西被处罚的具体原因、处罚决定过程及其影响。 一线队违规情况 切尔西因2011年至2018年间由与俱乐部相关的第三方向“球员、未注册经纪人及其他第三方”支付款项而受到处罚。这些支付当时未向足球管理机构披露，但实际上是为了俱乐部利益，理应视作由俱乐部直接支付。 这些款项用途 根据英超处罚协议，这些支付包括超过2300万英镑支付给7名未注册经纪人或与其相关的机构，用于包括埃登-阿扎尔、拉米雷斯、大卫-路易斯、安德烈-许尔勒和内马尼亚-马蒂奇在内的7名球员的转会与注册，其中两名球员姓名未披露。协议还指出，与威廉和萨缪尔-埃托奥转会及注册相关的两家机构共收取超过1900万英镑，这应视作切尔西名义下的转会费用。没有证据显示球员本人参与或知晓违规行为。此外，还有超过130万英镑支付给三名个人或相关机构（前体育总监弗兰克-阿内森、球探皮特-德-维瑟及另一位未披露姓名的人），理应视为俱乐部支付的报酬。英超协议未指示这三人有违规行为。协议还提到第三方向另一机构支付了380万英镑，用于一名未披露姓名的球员的转会和注册。违规支付总额超过4750万英镑。 谁支付了这些款项？ 协议显示，2022年夏天接手俱乐部时，切尔西现任老板BlueCo（Clearlake Capital—托德-博利领导的财团）向英超和足总披露，他们发现一系列由“与前任老板阿布拉莫维奇相关的第三方机构”支付给多方的款项，涉及俱乐部足球事务。例如，在埃托奥和威廉从俄罗斯安郅马哈奇卡拉俱乐部转会切尔西后，Leiston Holdings Limited（注册于英属维尔京群岛，据BBC报道归阿布拉莫维奇所有）向英属维尔京群岛的两家其他机构支付约2400万欧元。协议指出，这些款项的最终受益人似乎与安郅有关。切尔西承认，这些款项是为了俱乐部利益，并与埃托奥和威廉的转会相关。报告未显示安郅存在违规。 关于利润与可持续性规则（PSR） 英超在调查中重新计算了若这些款项被正确披露，切尔西是否会违反利润与可持续性规则。分析结果显示，在任何情况下，切尔西在三年评估期内的最大允许亏损1.05亿英镑都未被超越。因此在这一部分，切尔西无需担心遭受处罚。 处罚内容 切尔西一线队被罚1000万英镑，并处以一年转会禁令（缓期两年执行），意味着如果两年内没有再次违规，将不会执行禁令。实际上，一线队避免了体育方面的直接制裁。 处罚决定依据 英超声明称，切尔西的“主动自报、承认违规以及在整个调查中出色的配合”是重要的减轻因素。协议显示，如无减轻因素，英超本可直接施加两窗口（即一年）转会禁令及2000万英镑罚款。俱乐部的配合使禁令被缓期两年，罚款减半。 足总调查 足总对切尔西在阿布拉莫维奇时代涉嫌74项转会违规的调查，与英超处罚涉及的广泛问题相同。这一调查源于切尔西现任老板自报的“财务违规”。足总处罚结果尚未公布。但协议指出，“足总监管委员会可能会对俱乐部施加重大处罚……其中部分涉及本处罚协议所涵盖的交易”。足总发言人表示：“正如我们在2025年9月11日公告，切尔西主要在2010-11至2015-16赛季的行为正在接受监管程序。该程序仍在进行，结果公布后我们会进一步更新。” 青训部门处罚 切尔西青训也将面临体育及财务处罚，因其违反英超青训发展规定。未来九个月，切尔西无法注册在过去18个月内曾在其他英超或英格兰足球联赛俱乐部注册的青训球员，仅影响2026年夏季转会窗口。同时切尔西青训部门被罚75万英镑。 违规内容 处罚针对2019至2022年由前员工在青训球员注册中违规行为。协议指出，六起案例中，俱乐部“在未获得相关俱乐部书面许可情况下，直接或间接联系或接触青训球员”。此次调查源于俱乐部2025年2月的主动申报，收到第三方文件后次日上报潜在违规。协议还显示，这些最早的违规接触发生在前任所有权时期，目前没有证据显示现任老板知晓控制权接手后的违规行为。违规接触示例包括：-与“球员A”及其家人进行FaceTime视频通话，告知切尔西对其感兴趣-“球员B”到切尔西训练场参观并接受青训计划介绍-为“球员C”及其家人定制并送达训练场的个人化装备 影响及适用范围 限制不影响现有切尔西球员、国际球员或首次注册的9岁以下球员，也不影响签订职业合同的球员。禁令期间，切尔西无法签入过去18个月在其他英超或EFL俱乐部注册的9至18岁青训球员。例如过去的类似签约包括：-U21队长姆厄卡从布莱顿加盟-16岁奥利-哈里森从纽卡斯尔以奖学金协议加盟-15岁莱奥-卡多索从西布朗加盟 影响及潜在利好 BlueCo模式核心是积极挖掘青年才俊，部分夏季计划可能因此受限。但禁令结束后仍可重新操作，只是存在其他俱乐部抢先签约的风险。总的来说，青训体系已有充足人才，短期内对一线队竞争力影响有限。切尔西U18队现位列U18南部联赛第二，切尔西U21队位居英超2联赛榜首，核心球员大多由低年龄段晋升。此外，切尔西内部消息称，俱乐部希望培养青训竞争，一些球员可能会因为没有新的竞争者而感到安心。【上咪咕独家看英超】

TA：因主动申报并配合调查，英超对切尔西减轻了处罚力度

日前，多家媒体确认，里斯-詹姆斯再次腿筋受伤，需要缺阵数周的时间。英国媒体统计了詹姆斯自出道以来的受伤纪录，数据显示他自2019/20赛季加入切尔西一线队完成首秀以来，已因伤缺阵了739天，错过了切尔西136场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173416059301_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英媒统计里斯-詹姆斯切尔西一线队生涯伤病史 19/20赛季 脚踝 缺阵113天19/20赛季 脚踝 缺阵8天19/20赛季 瘀伤 缺阵15天19/20赛季 撞伤 缺阵8天20/21赛季 脚踝 缺阵15天20/21赛季 腿筋 缺阵26天21/22赛季 腿筋 缺阵50天21/22赛季 肌肉 缺阵19天21/22赛季 腿筋 缺阵8天22/23赛季 膝盖 缺阵61天22/23赛季 膝盖 缺阵36天22/23赛季 腿筋 缺阵5天22/23赛季 大腿 缺阵6天22/23赛季 腿筋 缺阵37天22/23赛季 腿筋 缺阵55天23/24赛季 肌肉 缺阵152天24/25赛季 腿筋 缺阵67天24/25赛季 腿筋 缺阵39天25/26赛季 臀部 缺阵8天25/26赛季 撞伤 缺阵11天25/26赛季 腿筋 缺阵14+天（本次受伤）【上咪咕独家看英超】

自切尔西首秀以来，詹姆斯已因伤缺阵739天，错过136场比赛

北京时间3月17日，沃克在接受内维尔The Overlap播客专访时，谈到了从热刺转会曼城的经历，并坦言他花了三年时间才真正理解瓜迪奥拉的战术要求。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173410033339_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="819" height="698" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 我开始关注你的时候，你还在热刺踢右后卫。那时候你完全是另一种类型的边后卫，进攻欲望极强，速度飞快。老实说，那个时候的你，并不算是防守最好的右后卫。 是的，防守端确实有失误，我犯过错。 公平地说，我们现在可以开诚布公地谈这些，因为你的进步有目共睹，你已经达到了我认为是世界上防守最好右后卫的水平。跟我们聊聊这个过程吧，从热刺到曼城，发生了怎样的变化？ 我们那批球员实力很强，球队磨合得也不错。后来当莫德里奇、贝尔、列侬、迪福那一代离开，新一代的阿里、凯恩、埃里克森、登贝莱崛起，我们更进一步，因为大家都充满饥饿感，渴望证明自己配得上为热刺效力。但那时我偶尔会走神，我把它归咎于经验不足，年轻，还在学习阶段。转会曼城是一个转折点。当时我在热刺踢得很好，波切蒂诺改打三中卫，我和丹尼·罗斯踢边翼卫。有一天我接到贝吉里斯坦的电话，说曼城想要我。说实话，我有些犹豫，因为我在热刺过得很舒适。要去瓜迪奥拉的球队？你会想，我真的需要这个挑战吗？或者说，我准备好迈出这一步了吗？但我当时27岁了，有种“机不可失”的感觉。 当时还有其他选择吗？ 切尔西，当时的主教练是孔蒂。我和玛丽娜谈过，但我基本不可能去切尔西，因为热刺和切尔西的敌对关系。所以唯一的真正选择就是曼城。拜仁也有点兴趣，列维更想把我送去德国，因为他不想把我卖给英超的直接竞争对手。但在我和瓜迪奥拉谈过之后，了解到他们的建队计划，我就下定决心了。我是否能预见到后来取得的成就？完全没有。但我知道，这是正确的时机，我必须要么“沉下去”，要么“游起来”。 你和佩普第一次谈话是什么内容？足球层面的，还是个人层面的？ 完全是足球层面的。老实说，当时我不能完全听懂他的理念，但他明确表示他想要我，也需要我。我记得之前一个赛季曼城刚踢了欧冠。我讲过一个故事，季前赛我到队里报到，下车看到孔帕尼、阿圭罗他们，训练质量很差，真的很差。但一到比赛，他们就能切换状态。我当时回到酒店房间，跟我爸打电话说：“我觉得我犯了个错误。”我从波切蒂诺那里过来，习惯了高强度的跑动训练，用跑动压制对手。但在曼城，季前赛几乎不练跑动，因为佩普不喜欢无球跑圈。到了曼城，从热刺那种训练模式，一下子变成有球的短距离冲刺、力量训练，但健身房也不是重点，我们不做什么大力量训练。 他们不跑，也不做大量力量训练。这听起来可能有点反直觉。很多人抱怨现在的体育科学导致伤病太多，但瓜迪奥拉几乎赢得了过去十年的一切，他却并不强调这些。这很有意思。 是的。但我觉得不同位置的球员需求不同。我的位置是爆发性的，需要在90-100分钟的比赛里不断进行“走-冲”的反复。如果让我不停地上下长距离冲刺，我的背部反而会受不了。所以，训练周的安排因人而异，关键是确保比赛日你处于最佳状态。曼城十有八九能做到这一点，而且如果你没准备好，替补席上有人随时准备取代你。 但他期望你每三、四天就踢一场比赛，而且他不怎么大幅轮换。 他不是疯狂轮换，但会做调整。边锋位置压力最大，比如马赫雷斯、萨内，包括伯纳多-席尔瓦早期踢边锋时，如果你没有进球或助攻，就可能会被换下。所有人都知道，在他手下踢边锋，数据压力巨大。 那么，瓜迪奥拉具体是怎么调教你的防守的？你刚到曼城时感觉像是犯了错，之后发生了什么？ 有一件事他讲得很好。他提到当年在巴萨的马斯切拉诺，说马斯切拉诺从利物浦刚到巴萨时，完全无法理解他的训练方式。他把我比作马斯切拉诺和阿比达尔。我大概花了三年时间，才真正理解了他想通过训练达到的目的，理解了“多出来的那个人”到底在哪里。因为在热刺，我更多是在边路上下冲刺，过于专注体能输出，而没有真正地理解比赛本身。就像现在回到英格兰队，索斯盖特让我在三中卫体系里踢右中卫，如果不是在曼城那一年学会思考比赛，我根本无法胜任。在那之前，我不怎么“思考”比赛，在那之后，我开始真正用头脑踢球了。 他具体是怎么让你思考的？他对你作为右后卫的职责有什么要求？而且你在曼城的角色似乎也在演变，从最开始频繁插上，到后来更多地留守？ 是的，一开始我和门迪是两翼齐飞，上下翻飞。我记得夺冠那个赛季的第二场就对利物浦，当时我们统治了比赛。忽然间感觉一切都很顺利。但后来对手开始研究透了我们，瓜迪奥拉又开始变阵，让中后卫内收，阵型在三四后卫间切换。我认为他对足球的理解是在不断进化的，作为球员，你必须跟上他的节奏。这也是他不断挑战所有球员的原因。伯纳多-席尔瓦就是最好的例子，他是最能快速理解佩普意图的球员。你让他踢左后卫，在客场对阿森纳的酋长球场，你会想“他在干什么？”，但瓜帅知道，无论把伯纳多放在哪里，他都是值得信赖的。【上咪咕独家看英超】

沃克：列维起初想把我卖给拜仁；我花了三年才领悟瓜帅战术

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173403062568_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="814" height="458" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利物浦即将在安菲尔德迎来欧冠次回合对阵加拉塔萨雷的关键战役，压在他们心头的不仅仅是首回合的比分。虽然在伊斯坦布尔0-1小负让局势变得微妙，但潜在的停赛风险给这场本就势均力敌的较量又添了一把火。目前，利物浦有三名球员正站在纪律的“钢丝”上。范戴克、格拉文贝奇和柯蒂斯·琼斯都身背两张黄牌进入次回合。只要再吃一张，他们就将自动停赛，无缘潜在的八强战首回合。到了这个阶段，比赛往往就在毫厘之间。战术犯规、鲁莽的铲抢，甚至是对裁判的抱怨，都可能付出惨重代价。利物浦现在必须在保持侵略性和克制之间找到完美的平衡，因为他们清楚，任何一个不合时宜的瞬间，都可能彻底改变他们的欧冠征程。双方在伊斯坦布尔的首回合较量很早就失去了悬念，马里奥·勒米纳在第7分钟的头球破门决定了比赛走向。此后利物浦始终难以掌控局面，随着一系列不利判罚的出现，球队的沮丧情绪不断升级。最让人意难平的是一个被吹掉的进球。经过漫长的VAR回看，科纳特因手球犯规被判无效。这一刻不仅成为了比赛的转折点，也成为了次回合赛前舆论的焦点。利物浦主帅斯洛特在赛后毫不留情地表达了不满：“英超允许的对抗强度比欧冠大得多，所以我非常惊讶那竟然不是个点球。”他接着说道：“在其他所有我们犯规的情况下，裁判都吹得非常快，给了加拉塔萨雷任意球。但在对方犯规的那个瞬间，同一个裁判却完全视而不见，这真的、真的、太令人惊讶了。”这些言论凸显了执法标准不一致的问题，如果利物浦想要晋级，就必须迅速适应这种环境。在淘汰赛阶段，停赛的影响往往不亚于丢球。身背两张黄牌的这三人绝非边缘角色，而是球队架构的核心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173405027616_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="821" height="536" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 范戴克是防线的定海神针，负责指挥防线并提供制空权；格拉文贝奇为中场注入活力；琼斯则带来了冷静和战术智慧。如果在接下来对阵切尔西或巴黎圣日耳曼的八强战中失去任何一人，对利物浦来说都是巨大的打击。欧足联的规则很明确：黄牌累积会导致停赛，且计数直到四分之一决赛后才会清零。这意味着利物浦球员必须在这场带着“算计”的纪律约束下踢球。难点在于平衡。退得太深，加拉塔萨雷就会掌控节奏；逼抢太凶，吃牌的风险又会激增。这是一个经典的欧冠难题，也是区分老牌劲旅和还在适应淘汰赛节奏球队的分水岭。面临纪律问题的不只是利物浦。加拉塔萨雷的达文森·桑切斯因在首回合吃到本场第三张黄牌（累计三张），将在次回合自动停赛。他的缺席削弱了客队的防守选择，特别是面对利物浦在安菲尔德的进攻移动时。不过，土耳其人依然手握优势，无论是比分还是心理层面。此外，还有一个特殊的背景：受欧足联制裁，加拉塔萨雷此次客场作战没有球迷随行。安菲尔德本就是欧洲最令人胆寒的主场之一，在没有客队助威的情况下，这种压迫感可能会更强。对于利物浦来说，算式简单却苛刻：必须逆转比分，同时避免有人停赛，并重新证明他们的欧冠底蕴。这将是一个夜晚，考验的不仅是他们的技术质量，更是他们在高压下的纪律性和冷静程度。

利物浦如履薄冰：欧冠停赛阴云笼罩安菲尔德之夜？

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173349082143_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间3月18日04:00，伊蒂哈德球场将迎来欧冠焦点战，曼城主场迎战皇家马德里。因为首回合银河战舰3-0完胜蓝月亮，曼城需净胜3球及以上才能逆转晋级，皇马客场作战只要守住不败或小负即可锁定八强名额。这是一场绝境强攻与残阵死守的对决，两队连续五年欧冠淘汰赛相遇，彼此了解，主帅战术上的安排也是可以左右赛果的关键之处。回看历史上首回合0比3输球，次回合逆转晋级的比赛也有数次，分别是2003/04赛季米兰对阵拉科鲁尼亚，首回合4-1，次回合0-4；2016/17赛季巴萨首回合0-4巴黎圣日耳曼，次回合6-1巴黎圣日耳曼；2017/18赛季罗马首回合1-4巴萨，次回合3-0巴萨晋级；2018/19赛季利物浦首回合0-3巴萨，次回合4-0对手晋级，所以曼城也是有晋级几率的，前提是不能丢球。回顾曼城和皇马首回合较量，银河战舰的巴尔韦德在22分钟内上演帽子戏法，吕迪格、赫伊森等人也在防守端贡献关键表现，此役防守端拒绝犯错送分也是很关键的。根据欧冠淘汰赛规则，本场比赛曼城必须净胜3球及以上才能将比赛拖入加时赛，若能净胜4球及以上，则可直接逆转晋级。皇马平局或是0-1、1-2小负都可以晋级，球队势必会加固防线。回看两队近期的战绩，曼城近6场赛事取得3胜2平1负的战绩，进9球失8球，胜率仅为50%，状态略显低迷。具体来看，3月15日的英超联赛中，曼城客场1-1被西汉姆联逼平，B席小角度挑射破门先拔头筹，但多纳鲁马的角球防守失误导致丢球，最终未能拿下胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173351010376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 3月12日的欧冠首回合，客场0-3惨败于皇马，遭遇本赛季欧冠最惨痛失利；3月8日的英足总杯，球队3-1击败纽卡斯尔联，在此之前，曼城还在英超赛场上先后与诺丁汉森林2-2战平、1-0小胜利兹联、2-1击败纽卡斯尔联。值得一提的是，曼城的主场表现远优于客场，近6个主场取得5胜1平的不败战绩，进14球失4球，胜率高达83%，其中包括欧冠主场2-0击败加拉塔萨雷、英联杯3-1击败纽卡斯尔联等硬仗，伊蒂哈德球场的主场优势，将是曼城翻盘的重要底气。目前，曼城在英超积分榜上已落后榜首的阿森纳9分之多，联赛争冠希望渺茫，这也让球队能够将更多精力投入到本场欧冠淘汰赛中。此役，曼城会倾尽全力出战，这样的心态也会尽早地取得进球，首发球员也会适度微调。皇马方面，近6场赛事取得4胜0平2负的战绩，进12球失6球，胜率达到67%，状态相对稳定。3月15日的西甲联赛中，皇马主场4-1大胜埃尔切，居莱尔以一记60米开外的惊天吊射技惊四座，极大地提升了球队的士气。除了欧冠大胜曼城外，球队在3月7日的西甲联赛中客场2-1击败塞尔塔；3月3日的西甲联赛主场0-1不敌赫塔菲，遭遇小冷门；2月26日的欧冠小组赛，主场2-1击败本菲卡；2月22日的西甲联赛，客场1-2不敌奥萨苏纳，球队也有不稳定的时候。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173354034599_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皇马的客场表现同样亮眼，近6个客场取得4胜0平2负，进10球失7球，胜率67%，包括欧冠客场1-0击败本菲卡、西甲客场2-0击败瓦伦西亚等比赛。目前，皇马在西甲积分榜上先赛一场的情况下仅落后巴萨1分，联赛争冠形势乐观，这也让球队在本场欧冠比赛中无需过度急躁，可从容执行防守反击战术。曼城的进攻端，哈兰德、贝尔纳多、罗德里、福登等核心球员均保持健康，具备持续输出能力。哈兰德的欧冠数据堪称恐怖，职业生涯56场欧冠打入56球，场均一球的效率史上罕见，更值得关注的是，他过去10次在欧冠中对阵西甲球队，一共打进了10球，面对皇马残缺不全的防线，他的表现将直接决定曼城的进攻效率。不过，首回合哈兰德全场0射正，被皇马后卫吕迪格成功限制，此役他需要调整状态，摆脱对方的防守纠缠，为球队创造进球机会。曼城的中场核心们也是很关键的，进攻发动机将成为破解皇马密集防守的关键，若能成功串联中场与锋线，曼城的进攻效率将大幅提升。此外，边路的多库、萨维尼奥等球员具备极强的突破能力，他们的边路突击将为哈兰德创造更多的射门空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173357009680_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 隐患方面，曼城的伤病与停赛问题不容忽视。后卫里科·刘易斯、约什科·格瓦迪奥尔均因伤缺阵，中场斯维尔·哈尔塞思·尼潘则因停赛无法出战，这导致球队的中场厚度与防线稳定性受损。此外，首回合0-3惨败的心理阴影，加上必须狂攻导致的身后空当，极易被皇马的反击打穿，瓜迪奥拉需要在进攻与防守之间找到平衡，避免顾此失彼。皇马手握3球优势，战术自由度极高，无需主动进攻即可掌控节奏，但球队深陷伤病潮，残缺的阵容成为其守局的最大障碍。根据最新的伤病名单，皇马本场将有5名核心球员缺阵，分别是后卫劳尔·阿森西奥（肌肉挫伤）、费兰·门迪（腿筋受伤）、埃德尔·米利唐（腿筋受伤），中场达尼·塞瓦略斯（肌肉挫伤），以及前锋罗德里戈（膝关节受伤，赛季报销），此外，贝林厄姆也因伤缺阵，姆巴佩自2月21日左膝扭伤后首次随队合练，大概率以替补身份待命，这份伤病名单几乎摧毁了球队的中轴线，皇马本场将被迫以残阵出战的确可能输球，就看是小负还是惨败了。

得分如喝水！恩比德半场14中10狂砍28分4抢断 此前连续18场30+

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