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杰威晒训练近照：大部分人宁愿被赞美毁掉也不愿被批评拯救-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417204949027549_p.png"></p></div><p>04月17日讯 雷霆内线切特-霍姆格伦今天接受了采访。</p><p>谈及即将到来的季后赛征程，切特说：“我非常兴奋。去年非常艰难。我觉得当时个人身体状态也不在最佳。现在我感觉真的很棒。”</p><p>谈到有望入选防阵，切特说：“个人奖项很棒。我认为它们是为了奖励球员所付出的辛勤努力……如果我说我不想争取这样的荣誉，那是在撒谎。但归根结底，我的注意力都在我们团队上。”</p><span>来源：X</span></p>

切特：去年季后赛打得很艰难，我个人身体状态也不在最佳-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417204944061851_p.jpeg"></p></div><p>04月17日讯 雷霆内线切特-霍姆格伦今天接受了记者的采访。</p><p>谈到卫冕，切特表示： “我们的目标始终是赢下赛季的最后一场比赛。”</p><p>谈及如何区分去年的夺冠征程与今年的季后赛，切特表示： &quot;你必须努力延续从过往经历中学到的东西，但无法复制结果。结果本身毫无意义。&quot;</p><span>来源：X</span></p>

切特谈卫冕：我们的目标始终是赢下赛季的最后一场比赛-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417204935006618_p.png"></p></div><p>04月17日讯 雷霆后卫亚历山大今天接受了记者的采访。</p><p>谈到卫冕之旅，亚历山大表示：&quot;这是个很酷的机会。回想去年的经历，我意识到总决赛离我们还很遥远。在打进决赛之前，我们还需要克服无数挑战。&quot;</p><p>谈到附加赛期间的备战，亚历山大说：“有种训练营的感觉。调整状态。找回节奏。”</p><span>来源：X</span></p>

亚历山大谈卫冕：在打进总决赛之前，我们需克服无数困难-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131016013228_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131020003569_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131023070681_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131026091899_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131030039676_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131034079668_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131037046543_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131041010320_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131044013492_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131048006040_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131051038312_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131055026396_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131059080728_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131102044400_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131106043403_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131110073661_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131114087750_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131118050048_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131121057982_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916131125078177_p.jpeg"></p></div><p>09月16日讯 今日，雷霆球员杰伦威廉姆斯更新ins晒出自己训练近照并配文：</p><p>大部分人的问题在于，我们宁愿被赞美毁掉，也不愿被批评拯救…</p> <span>来源：Instagram</span> </p>

欧冠首轮：霸气侧漏，阿森纳武耀毕尔巴鄂竞技_英超_防守_西甲

养老变被啃老！40岁魔笛暴力抽射狂奔怒吼，8.6分全场最高斩MVP_莫德里奇_意甲联赛_进球

<p>万万想不到，广东队一度领先19分，居然遭到福建队逆转，让人笑掉大牙。杜锋真的会折腾广东球迷，四连胜遭到终结。今晚是广东队痛苦的一晚，也是广东球迷怒喷杜锋的一晚。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034829060460_p.webp" alt="" max-width="600"></p><p>广东队上半场打得相当好，各种抢断和快攻不断打反击，进攻气势完全压住了福建队，第二节一度领先19分。也正是因为领先优势太大，以为可以轻松取胜，不但教练轻敌，队员也放松，杜锋采取八人轮换累坏队员，而队员此时也打得随意和简单，特别是奎因，出手非常不合理，三分不稳定可是偏要出手三分，不知浪费了多少机会，半场结束优势只剩下10分。</p><p>进入下半场，福建队打出信心，皮特森怎么投怎么有，第三节起就反超了比分。广东队第四节打得更差，只得14分，最终83比95遭到逆转，输得非常丢人。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034831013981_p.webp" alt="" max-width="600"></p><p>广东队本场被逆转的原因有两个，一是杜锋上半场离谱采取8人轮换，队员体能受影响，迷信杜润旺，全场一分不得。如果早早让陈家政进入轮换阵容，不可能遭到逆转。</p><p>二是杜锋历来管控不了奎因，打得来劲时，特别是大比分领先以后奎因就乱来，毫无头脑地出手，无视国内球员的存在。奎因全场三分球10投2中，他和徐杰活活投死了广东队。本场失利，杜锋把前四的位置拱手让给了别人。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034832010712_p.webp" alt="" max-width="600"></p><p>有人哭就有人笑。广东输球让两队渔翁得利，后面两轮比赛，广东队有可能还会输球，这让北京队大概率夺得常规赛第四名。而深圳队也没有了追兵，他们也可以稳获第三名，成功避开与上海队同半区。</p><p>虽然北京队没有避开与上海队同半区，但是北京队在季后赛对阵广东队占有主场优势。今晚北京深圳两队的教练、球员和球迷可能睡觉都笑醒了。你们说呢？</p>

广东队主场惨遭逆转，让人笑掉大牙，郑永刚和许利民睡觉都能笑醒_杜锋真_奎因_福建队

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					<span class="img_descr">登哥这球太难了，迎着英格拉姆的长臂，三分干拔命中！</span>
				</div>登哥这球太难了，迎着英格拉姆的长臂，三分干拔命中！
								            




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登哥这球太难了，迎着英格拉姆的长臂，三分干拔命中！

<p><strong>引言：意外的转机与核心困境</strong></p><p>曾经看似不可逆的分道扬镳，突然在赛季末出现了裂缝式的转机。40岁的勒布朗-詹姆斯在卢卡-东契奇和奥斯汀-里夫斯相继缺阵的关键时刻，一人扛起球队，这种实绩足以撼动谈判桌上的既有假设。《The Athletic》的独家消息显示，如果勒布朗想留在湖人队，他必须接受一个关键词——耐心。把这句话拆开来读，既是对球员的要求，也是对传奇身份的一次降级检验。</p><p><strong>湖人队的“新条件”：耐心与战略重心转移</strong></p><p>据报道，湖人队并未彻底关上大门，但条款清晰可见：勒布朗要愿意等待。球队目前大约有五千万美元的薪资空间，管理层将阵容平衡放在优先级首位，而球队建队的重心正逐步向更年轻的核心倾斜，围绕二十六岁的卢卡-东契奇展开长期规划。换言之，勒布朗从“必须保留的绝对核心”变成了“可纳入球队蓝图的经验变量”。这是身份的微移，却足以改变他在更衣室和战术体系中的话语权。</p><p><strong>优先事项：留住年轻核心里夫斯</strong></p><p>湖人眼下最不想看到的，是奥斯汀-里夫斯离队。里夫斯极有可能放弃球员选项，进入自由市场寻求一份更丰厚的合同。年轻、可控、具有成长曲线的球员，对重建稳定的球队来说，价值远超单一赛季的明星光环。管理层把有限的薪资资源首先投入年轻核心，这是合乎逻辑的选择——留住里夫斯，意味着保障未来攻击端与防守端的延续性，也意味着球队愿意为长期竞争力付出代价。 </p><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034807048826_p.webp"></p><p><strong>詹姆斯的市场选择与薪资考量</strong></p><p>一旦勒布朗选择不在湖人续约，他并非没有选择：洛杉矶快船、勇士、骑士这些市场与球队文化都可能接纳他。但现实是，即便换队可行，数字游戏也会很残酷。要把他纳入别人的薪资版图，往往意味着要接受明显降薪。对一位职业生涯薪资接近六亿美元的球员来说，金钱已非首要因素；但要在“可能的最后赛季”主动放弃两千万美元以上的合同，情感与实用主义会发生激烈碰撞。对勒布朗而言，选择不仅是去留，更是对身份与利益的二选一。</p><p><strong>总结：传奇的抉择与湖人新篇章</strong></p><p>现在的局面，很像一本公益与私利并置的伦理读本。勒布朗可以选择接受湖人提出的耐心条件，成为一个愿意为团队重建让位的老将；也可以选择在合同市场上追寻最后一輪的胜利与尊重。与此同时，湖人队正在走向一个更年轻、更平衡的阵容模板，围绕卢卡-东契奇与奥斯汀-里夫斯逐步重构竞争基底。结局如何，没有人能提前写好。但可以确定的是：无论勒布朗如何抉择，这都将是他职业生涯最后篇章中最值得被反复解读的一幕。读者可以拭目以待，也可以开始讨论——传奇，会选择自我矜持，还是继续主导时代？</p>

湖人续约詹姆斯：唯一条件曝光，他不再是核心？_里夫斯_薪资_球员

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					<span class="img_descr">你礼貌吗 “泰森把哈登拉起来，感觉用了毕生的力量”</span>
				</div>@李纸岛 你礼貌吗<span class="m-img-seat tt_emoticon" style="background-color: transparent;"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034806060541_p.png"/></span> “泰森把哈登拉起来，感觉用了毕生的力量”
								            




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你礼貌吗 “泰森把哈登拉起来，感觉用了毕生的力量”

<p>直奔核心：常规赛火箭再次取得52胜，但与上赛季相比，整体表现并未给出明显进阶的答案。本场对阵湖人，关键词只有五个——火箭、湖人、杜兰特、首节、能量。季后赛不像常规赛的试错场，首节开局的节奏和能量，将决定这系列的主动权归属。</p>
<p><strong>一、赛季背景速描：同样的胜场，不同的警报</strong></p>
<p>火箭在2025-26赛季仍收获52胜，但赛季过程暴露出比胜负更值得担忧的问题。阵容健康的波动让球队发动机并不稳定，弗雷德-范弗利特与史蒂文-亚当斯的状态或出场受限，直接影响到球队前场组织与篮下坚守。更令人担心的是，火箭在面对明显实力劣势的对手时曾至少有十场输球的样本，暴露出无法放大优势、把握比赛节奏的通病。</p>
<p><strong>二、阵容与责任分配：核心是谁，责任就在那里</strong></p>
<p>核心结构清晰：凯文-杜兰特依然是进攻端的终结者与牵引点，弗雷德-范弗利特是半场发动机，史蒂文-亚当斯担当内线屏障与进攻二次机会的制造者，主帅艾米-乌度卡要对轮换与首节节奏负责。对手层面，湖人由勒布朗-詹姆斯与马库斯-斯马特领衔，但本场湖人将缺少卢卡-东契奇与奥斯汀-里夫斯的助力，这并不意味着对手会被动到放弃抵抗。</p>
<p><strong>三、湖人画像：以包夹与心态战来限制杜兰特</strong></p>
<p>近两队交手的直观结论是，湖人教练雷迪克有意把球权从杜兰特手中夺走，通过早期压力和双人包夹来扰乱火箭的进攻节奏。首回合交锋时，杜兰特出现了7次失误，成为对方战术成功的一个代表性数据。马库斯-斯马特关于心理战的判断直白而冷峻，湖人打的不只是防守，更是挑动对手情绪和节奏的棋局。</p>
<p><strong>四、问题诊断：为何首节成为命门</strong></p>
<p>首节慢热是火箭的致命短板。赛季中对阵芝加哥公牛的一场比赛，首节曾一度落后22分，虽有反扑但最终无力回天。根本原因来自于轮换与能量分配不均：当范弗利特受限时，后场驱动力明显下降；当亚当斯无法稳定撑起内线时，外线的空间被侵蚀；替补在首节未能给予稳定的能量输出，导致开局被对手建立起心理与比分两重壁垒。</p>
<p><strong>五、战术清单：如何在首节拿下比赛节奏</strong></p>
<p>进攻端务必简化复杂度。首节用高位挡拆与半场内线占位为杜兰特制造接球空间，明确杜兰特的第一选择是面筐投篮或回撤三分，其次才是背身长时间持球，以降低被双人包夹时的失误频率。</p>
<p>把弗雷德-范弗利特放回首节发动机的位置。他需要在首节承接控球与转换的任务，推动快攻、拉开外线，为杜兰特创造一次性一对一的空间。教练组要明确范弗利特在前六分钟的球权占比与组织任务，避免把节奏随机交给其他非组织手。</p>
<p>充分利用史蒂文-亚当斯的身体与嗅觉，在禁区制造接球点与二次进攻机会。首节前六分钟争取提高进攻篮板率，把篮板优势转化为早期得分和对手心理压力。</p>
<p>防守端应在首节加压湖人后场，破坏对方挡拆的顺畅。遇到杜兰特被双人包夹时，球队要有清晰的轮转规则：谁是第一接应、谁负责拉开、谁承担二次切入，而不是临场无序传球造成无谓失误。</p>
<p><strong>六、首节球员任务表（优先级）</strong></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>凯文-杜兰特：首要任务是高效出手与及时分球，面对双人包夹时第一时间寻找外线空档或传给切入的队友，避免背身深行导致失误。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034803009634_p.webp"></p>
<p>弗雷德-范弗利特：掌控节奏，负责首节的攻防转换与外围拉开；在对位压力出现时以突破创造次级进攻机会。</p>
<p>史蒂文-亚当斯：首节定位为篮下锚点和挡拆掩护者，争夺前场篮板并为外线制造二次进攻机会。</p>
<p>替补阵容：前三到七分钟必须提供稳定的能量输出，确保首节轮换不造成防守缝隙或进攻沉默。</p>
<p><strong>七、关键数据与赛前监测指标</strong></p>
<p>首节净胜分是本场最重要的胜负相关指标，建议赛前对比近期近五十场相似对阵数据来检验相关性。杜兰特对阵湖人的失误数值得特别关注，首回合的7次失误是警示信号；此外，火箭本赛季对非强队的失利次数（至少十场）需要在赛前被强调和修正。</p>
<p>次级指标包括篮板差、助攻比和快速反击得分占比，这些都能直观反映首节的成色与球队能量。</p>
<p><strong>八、比赛看点与结语</strong></p>
<p>观看焦点集中在首节前六分钟的攻防博弈：火箭能否用更坚定的首发轮换与更明确的球权分配压制湖人的扰动；杜兰特怎样面对对手的包夹做出更聪明的选择；范弗利特能否重新掌控节奏并把球权转化为高质量机会；亚当斯是否能在内线赢得足够的制衡。</p>
<p>比赛将于周六19:30开战，首节不胜，系列赛难言。火箭要做的很简单也很难：以杜兰特为核心主动作战，以首节能量与细节压制湖人，拿下系列赛的第一道门槛。</p>
<p>（主笔：资深篮球撰稿人）</p>        </div>

杜兰特带队：火箭必须开局掌控湖人_弗利特_节奏_能量

<p>今日！CCTV5APP直播NBA湖人VS火箭，詹姆斯PK杜兰特？东契奇休战</p>
<p>北京时间4月19日（今日，周日）上午8时30分，2025-2026赛季美职篮（NBA，美国职业篮球联赛）季后赛西部首轮（四分之一决赛）G1（第一回合）的一场焦点对决在著名的斯台普斯中心球馆上演，紫金军团洛杉矶湖人坐镇主场，迎战前中国篮球掌舵人姚明（晚池注：已经下课）的老东家休斯顿火箭。湖人队史上曾17次获得NBA总冠军，仅少于绿军波士顿，火箭则两次夺冠。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034750073489_p.webp" alt="1-2023NBA湖人太阳詹姆斯杜兰特1.jpg" max-width="600"></p>
<p>这是七场四胜制系列赛的第一场，湖人和火箭都希望取得开门红。</p>
<p>中央广播电视总台体育频道（CCTV5）和央视体育赛事频道（CCTV5+）直播马拉松，各家地方体育台也没有电视端直播本场比赛的计划。</p>
<p>央视频（央视体育客户端CCTV5APP）、上海SITV劲爆体育、腾讯体育和咪咕视频进行网络端和手机端直播，ESPN等美国电视台进行全美直播。</p>
<p>NBA常规赛收官战中，两队均在主场取得大胜。湖人以53胜29负的战绩位列西部第四，火箭52胜30负排名第五，</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034756059842_p.webp" alt="" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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        <div class="hidden-content control-hide">
            <p>雷迪克执教的湖人131比107击败希布维和森博萨领衔的丹佛掘金，取得三连胜。</p>
<p>三巨头中的东契奇和里夫斯缺阵，但湖人全队爆发，共有六人得分上双，其中两人得分上双，艾顿得到22分10篮板3盖帽1助攻，与小日本男篮前任主帅势同水火的混血球员八村塁得到22分10篮板1抢断。已经42岁高龄的NBA历史得分王勒布朗詹姆斯得到18分6助攻4篮板3抢断，克内克特得到17分4助攻2篮板1抢断，史密斯得到12分，布莱尼-詹姆斯得到11分4助攻1篮板1抢断，斯玛特得到5分10助攻。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034758090099_p.webp" alt="" max-width="600"></p>
<p>艾米·乌度卡执教的火箭132比101击败孟菲斯灰熊，杜兰特和狄龙休战，全队六人得分上双，卡佩罗得到23分13篮板3盖帽1助攻1抢断，伊森得到20分8篮板3助攻，谢泼德得到19分4篮板3助攻，泰特得到13分6篮板，纽顿得到12分3篮板，克劳福德得到11分6篮板。</p>
<p>本场比赛中，东契奇和里夫斯继续伤停，詹姆斯能否PK杜兰特成为未知数，后者出战成疑。</p>
<p>湖人能否在主场击败火箭？让我们拭目以待！</p>        </div>

今日！CCTV5APP直播NBA湖人VS火箭，詹姆斯PK杜兰特？东契奇休战_1_CBA_灰熊

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034714063151_p.png"></p></div><p>04月18日讯 明日NBA季后赛首轮，老鹰将对阵尼克斯。</p><p>赛前，美媒ESPN预测本场比赛，老鹰胜率为28.5%，尼克斯胜率为71.5%。</p><p>本赛季常规赛，老鹰取得46胜36负，尼克斯取得53胜29负。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034718071646_p.png"></p></div><span>来源：ESPN</span></p>

ESPN预测老鹰vs尼克斯：老鹰胜率28.5%，尼克斯胜率71.5%-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034701034380_p.png"></p></div><p>04月18日讯 NBA附加赛，太阳主场111-96战胜勇士。</p><p style="text-align: ">全场比赛，太阳后卫乔丹-古德温首发出战34分钟，11投7中，三分球7投4中，罚球1罚1中得到19分9篮板2助攻6抢断。</p><p style="text-align: ">美媒StatMuse发文道：</p><p style="text-align: ">“古德温今日得分比斯蒂芬-库里多。篮板比霍福德多。抢断比德雷蒙德-格林多。三分球比斯蒂芬-库里多。”</p><span>来源：X</span></p>

StatMuse：古德温今日三分、得分比库里多，篮板比霍福德多-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034647000581_p.png"></p></div><p>04月18日讯 明日NBA季后赛首轮，森林狼将对阵掘金。</p><p>赛前，美媒ESPN预测本场比赛，森林狼胜率为28.6%，掘金胜率为71.4%。</p><p>本赛季常规赛，森林狼取得49胜33负，掘金取得54胜28负。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419034650081342_p.png"></p></div><span>来源：ESPN</span></p>

ESPN预测森林狼vs掘金：森林狼胜率28.6%，掘金胜率71.4%-NBA新闻

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					<span class="img_descr">日本女排和田由纪子告别战落泪,,,,,,,,,,,,,,,,,