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哈特谈斯派克-李：他就是我们自己人，我们感激他，也深爱他-NBA新闻

北京时间1月19日，NBA国际赛在伦敦迎来焦点对决。孟菲斯灰熊在开场便展现出压倒性的攻击火力，首节轰出40-23的攻势，半场一度领先达33分，最终以126-109大胜奥兰多魔术，成功避免连败的同时，也终结了对手的两连胜。此役后，魔术战绩为23胜19负，位列东部第7；灰熊则提升至18胜23负，排名西部第10。
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比赛从一开始就进入灰熊的节奏。球队核心贾·莫兰特在因伤缺席六场后迎来复出，迅速带动全队攻势。首节灰熊多点开花，凭借流畅的传导和高效的外线投射，迅速建立起19分的领先优势。魔术在防守端显得应对不足，进攻也频频受阻，尽管在后段试图追赶，但始终未能有效缩小分差。首节战罢，灰熊以40-23遥遥领先。
进入第二节，灰熊延续强势表现，防守端频繁完成抢断并打出快速反击，一度将分差拉开至33分。魔术方面，虽然中锋温德尔·卡特表现活跃，单节贡献得分试图稳住局势，但球队整体攻防依然未能匹配对手强度。半场结束时，灰熊以72-53继续保持大比分领先。
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下半场，魔术在进攻端有所回升，但灰熊始终牢牢掌控比赛节奏。莫兰特不仅个人得分高效，更频频为队友创造机会，全队持续保持超过五成的整体命中率。第三节双方战成28平，灰熊带着19分优势进入末节。第四节魔术并未放弃，但灰熊稳扎稳打，始终将分差维持在安全范围，最终以17分优势收获一场完胜。 <div class="lookall-box">
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 从数据来看，灰熊在多项关键统计中占据优势。全场灰熊投篮命中率达53%，三分球35投13中；魔术则为44%命中率，三分33投仅10中。灰熊全场完成12次抢断，利用对手17次失误得到大量反击机会，助攻数以31-30略胜，篮板则双方持平均为42个。失误控制和防守压迫成为灰熊本场取胜的重要基础。
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魔术主教练贾马尔·莫斯利在赛后采访中坦言球队开局不力：“我们开局的方式不对，和上一场比赛很相似。对手早早拉开了比分，而我们没能再追回来。他们在第一节就打得非常强势、非常快，自从他们这段时间开始这样打以来，一直如此。我们必须带着那种紧迫感开局，但也必须给孟菲斯肯定，他们的爆发力从第一节就奠定了胜局。”
本场最受关注的焦点无疑是莫兰特的回归。他全场13投7中，三分4中3，罚球9中7，高效贡献24分、5篮板和13次助攻的全面数据。赛后莫兰特分享了他的感受：“我需要这样的时刻。能打篮球本身就是一种疗愈，我清楚自己的实力，今晚得以展现。在伦敦，我感受到了球迷难以置信的热情，他们呼喊着我的名字，每一记进球都伴随着欢呼。这感觉太棒了，能代表孟菲斯站在这里，正是篮球的意义所在。”
除莫兰特外，灰熊中锋乔克·兰代尔贡献21分8篮板，小贾伦·杰克逊得到17分5篮板，全队共有七人得分上双，呈现出深度与默契并存的团队攻势。魔术方面，安东尼·布莱克得到全队最高的19分6助攻，卡特18分7篮板，状元保罗·班凯罗拿下16分8篮板9助攻的准三双，但整体火力仍难以与灰熊的全面开花相抗衡。
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这场比赛不仅是灰熊近期战术执行力的集中体现，也标志着莫兰特回归后球队核心驱动力的重启。在伦敦赛场热烈的氛围中，灰熊用一场从开局便奠定胜局的强势表现，向联盟展现了他们依然不容小觑的竞争力。而对于魔术而言，如何提升比赛初段的专注度与强度，将成为后续赛程中亟待解决的课题。 </div>

莫兰特24+13兰代尔21分8板，灰熊爆冷击败魔术_比赛_CBA_NBA

休赛期引进尚有一战之力的死神杜兰特后，休斯顿火箭一跃成为了球迷眼中的争冠大热门，但是常规赛开打之后，火箭的表现却没有达到预期，尤其是在面对联盟强队时的胜率并不高，上一场常规赛面对缺少了爱德华兹的明尼苏达森林狼，火箭也和对手激战至最后一刻，才艰难拿到胜利，再一次证明了这一点。
这一个比赛日，火箭坐镇主场迎来了西部垫底新奥尔良鹈鹕的挑战，本场比赛杜兰特手感欠佳，耗子啊小贾巴里史密斯上半场表现神勇，阿门和申京则在后两节扛起了进攻大旗，最终火箭以118-110复仇鹈鹕。
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尽管鹈鹕核心胖虎锡安威廉姆斯在休赛期成功减重，但是球队的表现依旧是惨不忍睹，在上一场常规赛兵败印第安纳，输给伤兵满营的步行者之后，鹈鹕前四十四场常规赛战罢，仅仅取得了10胜34负的战绩，在西部排名倒数第一。
虽然鹈鹕的赛季表现和成绩，完全无法和火箭相提并论，但是他们却在两支球队赛季首回合交锋时，在主场以5分的优势笑到了最后，如今再度碰面，火箭能否在主场一雪前耻，也就成为了此战最大的看点。
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火箭这一场比赛变阵双塔，让申京和亚当斯联袂首发，杜兰特和阿门则搭档后场双枪，上半场死神进攻欲望并不强，更多在场上带动队友，前两节4中3砍下了8分和4次助攻，阿门和此前表现不佳的小贾巴里史密斯扛起了球队的进攻大旗，门神半场就交出了14+6+4的数据，小贾巴里史密斯更是狂揽22分，帮助火箭带着10分的优势，回到了中场更衣室。 <div class="lookall-box">
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 重返赛场之后，鹈鹕不敢在防守端放空小贾巴里史密斯，受到严防的小贾，虽然得分效率不如上半场，但全场战罢依旧砍下了32分，而杜兰特虽然增加了自己的出手，但命中率并不高，全场比赛只有18投5中的发挥，好在带动队友方面做得不错，贡献了18分、6个篮板、8次助攻和1次抢断的数据，此战结束之后，杜兰特历史总得分超越诺维斯基独享NBA历史第六。
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在杜兰特手感不佳的情况下，火箭能够在主场复仇，申京和阿门功不可没，门神此役不仅把鹈鹕首发控卫费尔斯限制到只有5中1的发挥，自己还靠着14次出手命中10球的效率，交出了20分、8个篮板和6次助攻的全能数据，申京则用21+8+4+5+1填满了数据栏，为球队捍卫主场立下了汗马功劳，可惜海王亚当斯末节重伤被搀扶出场。
鹈鹕此役兵败休斯顿，核心胖虎锡安威廉姆斯难辞其咎，面对火箭的双塔，冲击内线的效果并不好，四节战罢只得到了19分，而且没有限制住申京在进攻端的表现，只能眼睁睁看着火箭在主场庆祝胜利。
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本场比赛结束之后，火箭将获得一天的休整时间，随后迎来四天三战的魔鬼赛程，将分别对阵圣安东尼奥马刺、费城76人和底特律活塞，三个对手的实力都非常强，能否克服高强度连续作战的影响，在魔鬼赛程取得满意的成绩，让我们拭目以待。 </div>

杜兰特超传奇独享历史第6，小贾32分阿门20+8+6，火箭复仇西部倒1_鹈鹕_NBA_鹈鹕

在2026年1月18日的一场NBA常规赛中，波士顿凯尔特人坐镇主场迎战亚特兰大老鹰，最终以132比106取得一场酣畅淋漓的大胜。此役过后，老鹰遭遇三连败，而凯尔特人则延续了本赛季的强势表现，展现出联盟顶级强队的统治力。
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比赛从一开始就呈现出一边倒的态势。首节开局，老鹰凭借积极的拼抢短暂领先，但凯尔特人迅速调整节奏，由杰伦·布朗开启得分模式——单节轰下18分，其中包括一记三分球，帮助球队以30比23结束第一节。进入第二节，凯尔特人的外线火力全面爆发，替补登场的豪瑟手感滚烫，单节命中6记三分，独得18分，带领球队打出一波又一波进攻高潮。半场结束时，凯尔特人已将比分拉开至82比51，领先优势超过30分。
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易边再战，凯尔特人并未松懈，继续扩大战果。第三节初段，分差一度达到43分，比赛几乎失去悬念。尽管老鹰在奥孔古的带领下稍有起色，单节砍下23分，但面对凯尔特人高效的攻防转换和精准的投篮，始终难以扭转局势。三节战罢，凯尔特人以117比74遥遥领先。
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 末节比赛，凯尔特人早早换下主力球员，给予轮换阵容更多出场时间。老鹰趁机展开反扑，单节打出32比15的攻势，将分差缩小至26分，但为时已晚。全场比赛，凯尔特人展现出令人惊叹的整体性：全队投篮命中率高达51%，三分球52投22中，命中率达到42%；助攻虽略少于对手，但失误控制出色，仅16次，远低于老鹰的22次。
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个人表现方面，杰伦·布朗无疑是全场焦点，他出战三节便高效砍下41分，外加6个篮板和2次助攻，攻防两端均展现MVP级别的统治力。豪瑟作为奇兵贡献30分，其中三分球11投6中，成为凯尔特人外线最稳定的火力点。此外，怀特送出12次助攻，串联全队进攻，沙伊尔曼、克塔等角色球员也均有亮眼发挥。
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反观老鹰，尽管奥孔古拿下21分7篮板，沃克和基斯珀特分别贡献18分和16分，但全队整体命中率仅为37%，三分命中率更是低至33%，在高强度防守下难以找到持续得分节奏。更关键的是，他们在比赛初期未能顶住凯尔特人的冲击，导致早早陷入被动。
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这场胜利不仅彰显了凯尔特人深厚的阵容深度和战术执行力，也暴露出老鹰在面对顶级强队时的结构性短板。随着赛季深入，凯尔特人正稳步朝着总冠军目标迈进，而老鹰则亟需在攻防两端找到更稳定的解决方案，以摆脱连败阴霾。 </div>

布朗41分豪瑟30分救主，老鹰106-132不敌凯尔特人遭遇三连败_比赛_单节_命中

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251217142733000253_p.png"></div>12月17日讯 今日NBA杯总决赛，尼克斯124-113击败马刺。赛后尼克斯球员约什-哈特接受了记者采访，在谈到斯派克-李时，哈特表示：“他就是我们自己人，我们感激他，也深爱他。”自上世纪80年代起，斯派克-李就是尼克斯主场比赛的常驻观众，几乎每场主场赛事都会出现在场边席位。来源：X

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当山东泰山官宣莫雷诺、巴雷纳两位外教加盟教练组的消息传来，中超江湖瞬间炸开锅，为什么这样说？一边是“土帅”韩鹏尚未取得职业级教练证书却执掌帅印，一边是“洋助教”空降辅佐，这种“本土主帅+外籍智囊团”的新模式，像一记重拳砸在了中国足球的旧伤疤上：我们究竟该相信土帅的“人情世故”，还是洋教的“科学体系”？
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上个赛季开始，本土教练开始在中超展现自己的才华，今年更是有7位本土教练执教中超，很多人说本土教练春天来了，特别是韩鹏，他在崔康熙丢下烂摊子的情况下，他带领球队取得连胜，还把上海申花和上海海港、北京国安等球队按在地上摩擦，只不过输给成都蓉城，但他们的表现也不错了，如今他们又有什么新的变化？
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很多球迷不断呼吁球队，花重金邀请世界名帅前来执教，带领球队夺冠，重回亚冠，洗涮耻辱，可是球队也有自己的考虑，他们认为韩鹏的执教能力并不差，所以做出多处调整，毕竟韩鹏没有教练资格证，在这种情况下，只能让宿茂臻顶上来，于是他们花重金邀请外教团队，到底有哪些名帅前来助阵韩鹏？
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 按照足协的规定，中超主教练必须持有职业教练证书，但是韩鹏并没有A级证书，理论上说没有资格执教中超，但是没有教练资格证，并不代表他就没有水平，他的水平已经证明，在中超也是数一数二，比李铁和邵佳一强多了，正是这样，俱乐部为了培养他，决定花重金邀请外教团队来辅助，到底有哪些？
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从山东泰山官方宣布来看，有两名外籍教练莫雷诺和巴雷纳加入山东泰山教练组，其中莫雷诺担任战术教练，巴雷纳出任体能教练，宿茂臻担任名义上的主教练，韩鹏实际上承担主教练的责任，是不是听起来有点奇葩，也正是这样，让大家对这支球队十分期待，认为凭借土洋结合，今年完全有实力冲击中超冠军。
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黄强歪谈体育认为，当山东泰山官宣教练团队到来，泰山球迷坐不住了，这个组合能不让人眼前一亮吗？本来韩鹏的水平在国内也是数一数二，再加上几个名帅教练到来，他们的整体实力提升几个档次，其实土洋结合并不陌生，当年广州恒大也有里皮+李铁，到卡纳瓦罗+郑智，其实每支球队都有中方教练组，所以我们也不要大惊小怪。中国足球的教练席，从来不是简单的“土洋之争”。山东泰山的“土洋结合”模式，或许会成为未来中超的新趋势，那就是土帅提供“魂”，洋教提供“脑”，球员提供“腿”。
当韩鹏带着没证的勇气、莫雷诺带着战术手册、巴雷纳带着体能计划走进训练场时，我们该思考的不仅是“他们能不能成功”，更是“中国足球什么时候能不再靠‘证’说话，而是靠‘赢”说话”？你看好“土帅+洋助教”的模式吗？评论区聊聊你的看法！
本文是作者黄强歪谈体育原创文章，信息和图片素材来自网络，如有不妥，请联系作者删除！ </div>

山东泰山夺冠稳了，土洋结合引爆中超，韩鹏又迎来众多名帅当助教，能不腾飞吗？？_教练_土帅_雷纳

U23国足守门员李昊在乌兹别克斯坦的比赛后再次成为神，屡次现身神扑，还扑出对方点球。帮助U23国足在U23亚洲杯不丢球。可以说，他的神扑一下让他成为中超大鱼。也是成为各个俱乐部的香饽饽，现在他身价大涨，想引进他，谈何容易，毕竟中超豪门就是几家俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151221075459_p.webp" max-width="600">像目前中超顶级豪门海港，这些年3次夺得中超冠军，他们的门将，也是国足第一门将颜骏凌状态非常好。在邵佳一时代第一期国足里面，颜骏凌也是入选国家队，作为海港第一代门将，除非他让位，也没有人可以夺得他在海港门神的位置，同时 海港的替补陈威去年也是拿到到中超月度最佳门将。因此豪门里面海港是最不缺门将的。而申花方面，记得之前冬窗的时候，就有消息说，申花要买李昊，再加上鲍亚雄转会到云南玉昆，但是后面就没有消息了。笔者觉得申花方面也不缺主力门将，毕竟马镇在云南玉昆的表现就非常好，上个赛季出场26次，如果不是申花的租借回避条款，可能会出场28次。去年马镇在云南玉昆的表现也是非常可以，有扑救的数据，也有零封的数据，再加上2023年不理智的经验教训后，他现在是越来越成熟。今年申花的投入很大，目标就是夺冠，因此申花主力应该是入选国家队集训的马镇，他们更加需要是一个稳定的二门，李昊的神扑兑现了他的天赋，因此要花二门的价格引进他是不可能，当然如果花大价钱买他做主力门将，就另外说 了！而成都蓉城方面刘殿座是去年中超最佳门将。 现在没有并没有续约徐正源，就证明他们不会花大价钱引进一个身价很贵门将。北京国安方面，在上个赛季老将侯森表现非常神勇，特别是足协杯决赛拼到受伤也是感动非常多的人，要知道他们的主力门将还是韩佳奇。在扑救能力方面也是非常高的。而山东泰山方面主力门将有王大雷，替补有超2米的门将，基本上也不缺。如果这样兜兜转转来看，感觉李昊是大概率留在青岛西海岸了。除非有土豪球队舍得砸巨额转会费了。

没想到！李昊屡献神扑让他成为大鱼 就中超看豪门谁能出手_国足_方面_主力门将

U23亚洲杯赛场，21岁的李昊在点球大战中扑出乌兹别克斯坦的关键射门，用8次神扑将中国队历史性送进四强。
这个从河南农家走出的门将，如今正以81.8%的扑救成功率撼动着国足主力门将的竞争格局。 当颜骏凌34岁、王大雷37岁的现实摆在面前，李昊的崛起不仅是一场青春风暴，更是一次关于国足未来的灵魂拷问。
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U23亚洲杯1/4决赛的点球大战现场，李昊在扑出关键球后张开双臂怒吼的画面，成为当晚社交媒体刷屏的焦点。
这场比赛中，他面对乌兹别克斯坦队全场23次射门、11次射正的狂轰滥炸，从飞身托出死角远射到加时赛带着髋部不适硬撑，最后在点球大战稳住军心。 数据显示，本届赛事他已完成24次扑救，扑救成功率高达81.8%，这项数据甚至超过国足现役主力颜骏凌的68%。
李昊的扑救技术展现出了复合型优势。 他的瞬时反应时间仅0.18秒，优于亚洲同龄门将平均水平。 对阵伊拉克队时，他在补时阶段七分钟内连续四次神扑，包括第92分钟用“排球扣杀”动作封堵头球攻门。
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 这些表现源于他独特的训练方式——前队友透露，李昊常在训练后闭眼模拟点球场景，反复预演扑救路线。 这种心理训练让他在U20亚洲杯对阵日本时扑出松木玖生的点球，如今再次成为关键比赛的胜负手。
与传统门将不同，李昊的活动范围远超禁区。 他的短传成功率保持在85%以上，远超颜骏凌的70%，长传精度也达到65%。 在青岛西海岸队时，他经常用手抛球直接发动反击，这种“门卫”特性让他能在扑救后迅速成为进攻发起点。 对手伊拉克队主帅赛后摇头感叹：“我们射了14脚，不是没机会，只是他太清醒。 ”
留洋经历塑造了李昊的技术底色。 12岁通过万达计划进入马竞青训后，他成为同期唯一在马竞U16梯队站稳脚跟的中国球员。
租借至西协甲科尔内利亚期间，他虽然仅出场2次，但欧洲训练体系对他出击时机和站位预判的打磨显而易见。 2025年回国加盟青岛西海岸后，他单赛季29次出场完成7场零封，当选中超月度最佳门将。 对阵上海申花时三秒内连续扑出三次射门的画面，被球迷称为“弹簧人”奇迹。
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现任国足主帅邵佳一对李昊的成长至关重要。 去年执教青岛西海岸时，邵佳一力排众议将21岁的李昊扶正为主力门将，单赛季给予他29次首发机会。
这种信任延续到国家队层面，邵佳一明确表示“不唯年龄论，只看表现和作用”，其执教理念正推动国足门将位置的年轻化进程。同时，守门员教练杨智的日常指导让李昊在高空球处理上取得进步，本赛季其高空球成功率从68%提升至75%。
老将们的状态仍是李昊需要跨越的门槛。 颜骏凌目前仍以稳健的站位和大赛经验著称，尤其熟悉传控体系下的防线配合；王大雷则延续着激情型门将风格，擅长用情绪带动全队，但37岁的年龄使其体能面临考验。
门将位置的特殊性在于需要长期稳定性，颜骏凌的传球成功率达到86.9%，刘殿座也在联赛中保持高水准，这些数据都是教练组考量的关键因素。
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李昊的劣势集中在经验层面。 他本赛季在中超暴露过出击判断失误的问题，面对高压逼抢时出球精度仍有波动。 U23亚洲杯的对手多数派出U21队伍参赛，比赛强度与世预赛存在差距。教练组更倾向先在友谊赛中考察年轻门将，邵佳一的建队思路强调“平稳过渡”，因此国足最新名单中仍以颜骏凌、刘殿座及中生代门将马镇为主。
赛场外的李昊展现出超越年龄的清醒。 面对是否接班国足一门的提问，他回应称“几场比赛不能代表什么，守门员稳定才是最重要的”。
启蒙教练林杰民评价他拥有“勇敢之心”，而李昊自己诠释这种特质为：“他们练1次，我就练10次；他们练10次，我就练100次。 ”这种态度让他在加盟青岛西海岸后迅速适应中超节奏，从赛季初跟不上联赛强度到后期成为后防核心。 </div>

能否取代颜骏凌王大雷，想不到李昊这样回应，点名提到两人_国足_扑救_比赛

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹成君<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151213046758_p.webp">1月19日，成都蓉城俱乐部发布公告称，德尔加多租借到期不再续约，他将返回山东泰山。目前，德尔加多已经前往泰山的冬训地点海口，与队友一同参加训练。今年29岁的德尔加多在2018年加盟山东泰山，第二年获得中国国籍，这些年他基本上都被租借到了各队，为泰山效力的时间并不算长。2025年1月，德尔加多被山东泰山租借到了成都蓉城，总共有21次联赛出场、1次足协杯出场和5次亚冠联赛出场，贡献4粒进球，2次助攻，“你是球队三线作战体系中的重要拼图，在每一条战线都留下了深刻的印记。”成都蓉城俱乐部这样评价道。去年6月，在成都蓉城5：0深圳新鹏城的比赛中，德尔加多达成了一个重要的里程碑——代表中国俱乐部出战100场比赛。在亚冠客场挑战蔚山HD的比赛中，他为成都蓉城打入了队史上首个亚冠正赛进球，不经意间，德尔加多在成都队创造了一个又一个新的纪录。随着租借期满，德尔加多已经赶赴海口参加山东泰山的冬训。这段时间对他而言十分重要，因为教练组将对他进行进一步的考察，从而决定是留用还是继续外租他，希望德尔加多能有好的表现，在下个赛季为山东泰山的新征“橙”立下功劳。

中超|租借到期不再续约，德尔加多回归山东泰山_蓉城_成都_比赛

中国U23男足在沙特吉达创造了历史性的突破！在U23亚洲杯四分之一决赛中，中国队通过惊心动魄的点球大战，成功淘汰实力强劲的乌兹别克斯坦队，首次挺进赛事四强。此次比赛中，门将李昊展现出了极高的竞技水准，全场完成了8次关键扑救，并且在点球大战中扑出对方射门，成为球队晋级的最大功臣。截至目前，本届赛事李昊共完成了24次扑救，连续四场保持零封，显示出卓越的守门能力与稳定性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151207081228_p.webp" max-width="600">这次U23国足的历史性突破，离不开国家队新任主帅邵佳一推行的年轻化战略。自2025年底上任以来，邵佳一积极推动国家队进行更新换代。他深知中国足球所面临的挑战和压力，强调必须脚踏实地，一步步夯实国家队基础。他曾直言：“我们很清楚当前环境的严峻性，所以必须穷尽全力，扎实训练，稳步提升。”他的终极目标是带领中国国家队闯入世界杯舞台，而这个宏伟目标亟需大胆的战略眼光和坚定不移的执行力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151208078833_p.webp" max-width="600">而李昊的崛起离不开邵佳一的慧眼识才和充分信任。2025年，对李昊来说是至关重要的一年。他加盟青岛西海岸足球俱乐部时，正是邵佳一执教该队期间，得到了主教练的全面信任。整个2025赛季，李昊代表青岛西海岸出战29场，仅因停赛缺席1场，以全勤出场的表现成为后防定海神针。6月更是凭借出色发挥荣膺中超最佳门将称号。赛季中，他贡献了84次扑救，扑救成功率高达81.8%，这些数据均在中超门将中名列前茅。邵佳一推崇“数据说话”的选人标准，注重球员在传球成功率、跑动距离等硬指标上的表现，而非仅凭资历和名气。这种理念恰好与具备出色技术特点的李昊高度契合，也为更多年轻球员打开了进入国家队的大门。邵佳一的战术体系坚持防守为基石，他公开表示：“当前阶段，我们必须将稳定的防守摆在首位，依靠团队协作来筑牢防线。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151210068795_p.webp" max-width="600">邵佳一对李昊的持续信赖和大量使用，为这位年轻门将创造了宝贵的成长空间。当邵佳一升任国家队主帅后，这份信任无疑延续到了更高层面，形成良性互动。李昊出色的表现引起了欧洲多家俱乐部的关注，甚至有望获得出国留洋机会，再度踏上欧洲顶级联赛之路，特别是有望重返马竞。这也契合了邵佳一鼓励年轻才俊走出国门、拓展视野的发展策略。总的来看，李昊的迅速崛起已经成为中国足球人才培养和市场运作的典范。他毫无悬念地成为国足主力门将，未来十年，李昊都极有可能稳坐国家队门将的核心位置，成为中国足球的重要中坚力量。

邵佳一功不可没，李昊中超全勤！他有望成为未来10年国足主力门将_扑救_欧洲多_中国

日前，重庆铜梁龙在本赛季引援补强工作，一直遵循闷声发大财原则，俱乐部保密工作非常到位。所以在这种情况下，重庆铜梁龙主帅刘建业没有丝毫懈怠。相反，刘建业经过全面考虑之后，则是邀请了多位强援入队。刘建业在重庆铜梁龙属于绝对黑马，大家都没有想到他可以执教俱乐部。
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因为刘建业教练生涯刚起步，上赛季才开始独立执教，去了中甲俱乐部执教。机会是留给有准备的人，这句话放在刘建业身上同样合适。刘建业在重庆铜梁龙出任新帅之后，整体表现还是不错。当然重庆铜梁龙能否在刘建业带领下完成保级任务，还要看新赛季让在中超的表现。
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另外刘建业可以考虑将汪士钦召回到俱乐部，他在离开重庆铜梁龙之后，便属于高开低走的教练。汪士钦刚加盟重庆铜梁龙就有不错表现，他成为了球队核心。重庆铜梁龙给了汪士钦主力位置，让他迎来了职业生涯新巅峰。汪士钦正是靠着在重庆铜梁龙的出色表现，赢得了去浙江队效力机会。
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 汪士钦加盟浙江队初期确实发挥也不错，直接靠着出色表现入选了国足。希望汪士钦能继续出色表现，他却在浙江队后期沦为了替补。综上所述重庆铜梁龙要是能给汪士钦国脚顶薪，那么他确实可以在比赛中成为核心主力。汪士钦本人也愿意回到重庆铜梁龙，跟向余望一起挑大梁。
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最后重庆铜梁龙转会引进外援时，可以考虑一些在中超证明过自己的新王牌。相信重庆铜梁龙在本赛季中超有了多名强援助阵，未来在比赛中只要发挥出这些强援的状态。那么重庆铜梁龙就有可能提前完成中超保级任务。 </div>

喜讯！重庆铜梁龙刚邀请新高洪波来执教，他就说服汪士钦和杨立瑜入队_刘建业_中超_浙江队

在CBA联赛都没能打出名堂的刘礼嘉，却能得到国家队主帅郭士强的青睐，屡次被召入国家队集训，这确实让不少球迷感到唏嘘，甚至连上海自家球迷都不认可刘礼嘉配得上国家队的位置。
本赛季由于比赛时间缩短，加上上海队有两名大外援，刘礼嘉的上场时间并没有太多，但卢伟还是会时不时将其激活，给他一些表现机会。
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本轮上海以80比70击败新疆的比赛中，刘礼嘉替补出战7分26秒，3中0，得到0分3篮板，他的4次犯规，甚至比得分和篮板加起来还要多。第四节刘礼嘉刚被换上场，就送给对手一个2+1大礼，球迷也对他在场上的卧底表现很不满：“上来就送？”、“这就是被郭士强选进国家队的潜力股？”
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不可否认，中国男篮确实需要新鲜血液的补充，但刘礼嘉此前在CBA期间，最好的表现也不过场均7.7分1.9篮板，这样一份平庸的数据单，却能占据一个国家队集训名额，郭士强的选人标准，确实是个谜。
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 本赛季战至目前，刘礼嘉在场均5.9分钟的上场时间里，仅有忽略不计的2.1分0.6篮板，打出了自己升入一队的最差表现。作为一名机动能力还算不错的内线球员，刘礼嘉在场上的表现，却并不像一名职业球员，故意制造自己很忙的假象，在上海男篮并不缺少“小牛”的情况下，如果刘礼嘉接下来仍然没有任何进步，甚至持续退步，他大概率会被球队放弃。
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如果不是因为自己父亲的缘故（刘礼嘉父亲刘大庆与郭士强有过交集），刘礼嘉这种数据平庸的角色球员，肯定得不到去国家队集训的机会，而本赛季在上场时间削减，原形毕露的情况下，刘礼嘉估计也就此断了自己的国家队生涯，甚至他能否保住在CBA打球的机会，都要打上一个大大的问号了。
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在目前刘礼嘉这个位置上，本赛季曾同样入选国家队却最终落选的王浩然，可以说是打出了生涯代表作，如果郭士强不偏心，王浩然应该可以在接下来的窗口期进入国家集训队，甚至在接下来披上国家队战袍。至于刘礼嘉，倘若继续破罐子破摔，他很可能自毁前程，就此淡出CBA，甚至去到NBL都不一定能打上球。 </div>

奇葩！登场7分钟，得分+篮板不如犯规多，球迷：打不了CBA但能打国家队_礼嘉_郭士强_本赛季

凛冬将至，中超各队厉兵秣马，河南队2026赛季的冬训计划也随之浮出水面。从中牟基地的“身体唤醒”，到昆明高原的体能技术强化，再到海外拉练的高强度适应，河南队的训练安排可谓环环相扣，循序渐进。这样的冬训计划，与其说是临阵磨枪，不如说是未雨绸缪，更像是在为新赛季的“生存战”积极备战。
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回顾过去两年，河南队的成绩一直处于中游水平，这与他们的投入基本相符。在南基一教练执教期间，球队一度陷入困境，若非及时换帅，恐有降级之虞。所幸，球队在联赛后半程知耻后勇，最终成功保级，并位列中游。如今，河南队提早启动冬训计划，显然是希望在新赛季更上一层楼。
与一些动辄投入数亿甚至数十亿的豪门球队不同，河南队一直秉持着“花小钱办大事”的理念。他们的冬训计划也体现了这一点：先在中牟激活球员身体，再赴昆明进行高原训练，最后进行海外拉练，逐步提升球员的体能和技术水平。这种科学的训练方式，赢得了不少球迷的赞赏。
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当欧洲豪门俱乐部将青训体系和康复团队做到极致时，中超球队却还在为选择昆明还是西班牙作为冬训地点而犹豫不决，归根结底还是资金问题。如果资金充裕，这些问题自然迎刃而解。然而，过去十几年中超联赛的金元足球模式，高额转会费、内定的冠军等乱象，严重影响了俱乐部老板的投资意愿。河南队似乎也无意争夺冠军，更不想涉足亚冠联赛，难道他们真的如此“无欲无求”吗？ <div class="lookall-box">
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不得不说，昆明高原训练对球员的体能提升效果显著。经过一段时间的适应，球员们将逐渐克服高原反应，体能水平得到大幅提升。届时，他们或许能在比赛中跑满全场，体能甚至超越其他中超球队。
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作者黄强歪谈体育认为，烧钱换成绩的时代已经过去，靠政策输血的日子也即将结束。接下来，中超球队比拼的不再是谁的冬训更苦，而是谁能率先找到足球发展的正确方向。河南队的冬训哨声即将吹响，但中国足球的“生存战”才刚刚开始。 </div>

河南队冬训烧钱内幕揭秘！科学训练还是折腾？中国足球的救命药到底在哪？_体能_中超_昆明

这场意甲第 21 轮对决（1 月 20 日 01:30）对两队而言堪称生死战。克雷莫纳积 27 分排名第 17，领先降级区 6 分但近期状态下滑；维罗纳仅积 13 分垫底，落后安全区 10 分，保级形势岌岌可危。两队都急需 3 分摆脱困境，尤其是维罗纳，若再不胜，赛季末降级几乎板上钉钉。01.12 002主胜+005让负SP2.47√01.13 007双平+009胜 SP2.77√01.14 001让胜+002负SP2.77√01.15 001双平+003主负 SP3.76√今日方案已出，关注公众号 【红云明灯】每日无偿分享 战绩可查， 获取每日精选二串方案<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151150009483_p.webp" max-width="600">两队近 5 次交锋2 胜 2 平 1 负，克雷莫纳略占上风，平局率高达 40%。上赛季首回合 0-0 闷平，2023 年 4 月 1-1 握手言和，2023 年 1 月维罗纳 2-0 取胜。值得注意的是，近 3 次交手有 2 次 0-0，1 次 1-1，小比分成为常态，这与两队近期进攻乏力的状态高度吻合。战术与阵容，克雷莫纳：主帅阿尔维尼主打 4-3-3，主场以稳守反击为主，依赖皮科利的速度冲击对手防线。阵容相对完整，仅佩泽拉停赛影响不大。德卢卡和巴斯克斯是主要得分点，中场阿科斯蒂负责组织调度。反观维罗纳：主帅扎内蒂尝试 3-5-2 体系，但伤病潮 + 停赛让阵容残缺不齐。苏洛夫、阿克普罗、坎比亚吉（红牌停赛）、贝纳德斯基等主力缺阵，斯科鲁普斯基、卢库米也无法登场。残阵下只能依赖定位球和奥尔班的个人能力，防守端漏洞百出，近 5 场场均失球近 3 个。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151154046491_p.webp" max-width="600">综合以上分析，这场比赛最可能的结果是1-1 平局，理由如下：进攻乏力：两队近 5 场合计仅进 7 球，场均 0.7 球，都不具备大胜对手的进攻实力。防守漏洞：维罗纳防线千疮百孔，但克雷莫纳进攻效率低下，难以多次洞穿对手球门；克雷莫纳防线虽有问题，但维罗纳缺少关键得分手，想客场取胜难如登天。历史惯性：近 3 次交手 2 次 0-0、1 次 1-1，小比分已成两队交锋常态，结合当前状态，1-1 最符合逻辑。保级压力：双方都不敢冒进，会优先稳固防守，避免失误，这也为平局创造了条件。

意甲：克雷莫纳VS维罗纳_进攻_防守_阵容

本赛季，辽宁男篮在失去了昔日功勋小外援弗格后，虽然还保留了主力威尔斯，但球队对另一名小外援的选择却让人失望。他们引进了布朗，这位球员表现平淡无奇。在场均16.8分钟的上场时间内，布朗能够稳定贡献10分、1.5个篮板和2.2次助攻。然而，辽篮为了节约开支，在其合同转正之前便将布朗与奥利弗一同裁掉。取而代之的，是上一赛季效力四川男篮球队、表现可圈可点的亨特。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151144085436_p.webp" max-width="600">尽管亨特上个赛季在四川场均砍下21.1分、5.8个篮板和5次助攻，创下他进入CBA以来最差的数据，本轮面对深圳时，亨特替补上场仅两分多钟，没有任何得分贡献，篮板和助攻等其他重要数据也全为零。这一表现引发了辽篮球迷的强烈不满，有球迷直言：“你是我见过最没用的外援。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151145026889_p.webp" max-width="600">面对亨特的低迷状态，辽宁教练杨鸣不得不更多依赖带伤出战的威尔斯。尽管威尔斯在这场比赛中出战29分钟，高效砍下25分、5篮板和3助攻，但仍未能帮助球队取得胜利。在辽宁已经进行的4场比赛中，亨特的表现完全无法发挥出小外援应有的作用，甚至远逊色于此前被裁的布朗。数据方面，他场均仅有3.8分、1.8篮板和1次助攻，投篮命中率低至15.8%，至今三分球未能命中。更令人遗憾的是，布朗近期已经加盟土耳其联赛，即使辽宁想要重新签回也已无从下手。对于辽宁来说，签约亨特显然有些急功近利。亨特上赛季CBA结束后，前往西亚的阿尔利雅得俱乐部效力，此后就鲜少参加职业联赛。如果他状态优秀，理应早被其他CBA或海外球队签下，而非等到如今才被辽宁捡漏。此次重返CBA的亨特体型发福，身体素质和比赛节奏明显不达标，也令杨鸣不得不继续“透支”威尔斯的健康。一旦威尔斯受伤，辽宁的损失将更严重。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119151147058468_p.webp" max-width="600">目前，辽宁留给亨特的机会并不多，未来几场比赛分别将迎战山西、山东和新疆，随后球队将飞赴成都挑战亨特的老东家四川男篮。鉴于球队尚未找到合适的新援填补亨特的空缺，辽宁可能还是会继续给他一些机会，但亨特是否能够保住阵容位置，关键就在接下来几场重要比赛中的表现。